【2025年】ポケモンGOラルトスの進化・個体値・入手方法まとめ

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ポケモンGOでラルトスを効率よく集めるために必要な情報をまとめました。
本記事では、ラルトスの進化、弱点、個体値、色違い、個体値の厳選ポイントに加え、ラルトスの進化条件や進化先のおすすめまで、初心者から上級者まで役立つ情報を網羅しています。

ポケモンGOラルトスの個体値・種族値・弱点・色違い・覚える技

まずはラルトスの基本情報を押さえましょう。種族値やタイプ、技構成を理解することで、PvPやレイドでの活躍の幅が広がります。

1ラルトスの種族値・ステータス

Pokemon Stats

最大CP

609

攻撃

79

防御

59

HP

99

相棒距離 5 km

色違いの有無 ○

2ラルトスのタイプ一覧（弱点・耐性）

ラルトスは「エスパー・フェアリー」タイプのため、以下の弱点と耐性があります。

3ポケモンGOラルトスの色違い

ラルトスの色違いは、通常の緑（頭部）＋赤（角）に対して、頭部が水色、角がオレンジになります。進化後も配色傾向は引き継がれるため、キルリア／サーナイトでも判別はやすいです。今回はスポットライトアワーでラルトスが1時間限定の大量出現。

4ラルトス技とおすすめ技構成｜PvP・レイド

ラルトスは技構成により、用途が大きく変わります。おすすめは以下の通りです。

ラルトスの覚える技一覧

通常技:

チャージビーム、ねんりき

ゲージ技:

やつあたり、おんがえし、かげうち、サイコショック、チャームボイス

ジム・レイドバトル向け（PvE）

トレーナーバトル向け（PvP）

ポケモンGOでラルトスの個体値と厳選ポイント｜PvP・レイド

ラルトスの個体値は、PvPでは耐久重視、レイドでは攻撃重視で選びます。理想個体や妥協ライン、100%個体のCP目安も解説します。

レイド（ジム・PvE）向け個体値｜攻撃重視で厳選

ラルトスは、進化後のサーナイト・エルレイドを強化するため、攻撃個体値15の個体を厳選することが重要です。以下の個体値は「攻撃-防御-HP」の順で表記しています。

• 理想個体：15-14-14 / 15-15-13 など
• 妥協ライン：攻撃15を確保しつつ、合計個体値が高め（90%以上を目安に）

PvP（スーパーリーグ）向け個体値｜耐久重視で厳選

PvPではラルトス自身の活躍は限られますが、CP制限のあるスーパーリーグなどでは耐久寄りの個体を狙うと有利に戦えます。攻撃を抑えて防御・HPを最大化するのが理想です。

• 理想個体の一例：0-15-15 / 1-14-15 / 2-15-14 など
• 妥協ライン：攻撃0〜2程度、防御・HPが14以上

ポケモンGOでラルトスの進化と条件を解説【進化先おすすめ】

ラルトスは以下の進化先があります。進化の選択によって戦略が変わります。

ポケモンGOでラルトスの進化表一覧

ポケモンGOでラルトスの進化先おすすめ

ラルトスの進化先としておすすめは、汎用性重視なら「サーナイト」、攻撃力重視なら「エルレイド」です。それぞれ特徴が異なるため、PvPではサーナイト、ジム戦やレイドではエルレイドと、用途に応じて進化先を選ぶのがポイントです。

進化先	特徴	おすすめ用途
サーナイト	フェアリー・エスパー型のバランス型	PvP全般で活躍、スーパーリーグ～マスターリーグで安定して戦える
エルレイド	格闘・エスパー型の攻撃型	ジム戦・レイド向き、攻撃力を重視した火力特化型

【2025年最新】ポケモンGOラルトス入手方法

1ポケモンGOラルトスの出現時間と入手方法一覧

現在ポケモンGOでラルトスを入手する主な方法は以下の通りです。

2現地に行かなくてもラルトスを入手するコツ

「ラルトスを捕まえたいけど外出できない…」「近くに出現スポットがない…」そんな悩みを抱えるトレーナーにおすすめなのが、ポケモンGO位置偽装ツール LocaChangeです。
イベント期間中の大量出現タイミングに合わせて、自宅からでもラルトスを大量捕獲できます。リモートレイドパスや位置偽装を活用すれば、高個体値ラルトスも狙いやすく、サーナイト・エルレイド用の育成にも最適です。

LocaChange の主な機能

• 自宅にいながらラルトスを入手可能。
• 地域限定イベントにも参加可能。現地開催の限定レイド・タスクを逃さず挑戦。
• リアルな移動を再現。移動速度は3.6～120km/hまで調整可能。自然な挙動で安心。
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• 最新OSにも完全対応。iOS 18・26とAndroid 16対応。脱獄・Root不要の安全仕様。
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自宅からでもラルトスの個体値厳選や色違いゲットが可能になるので、効率的かつストレスフリーにプレイできます。

ポケモンGOラルトスに関するよくある質問（FAQ）

Q1.ポケモンGOラルトスの進化で、サーナイトとエルレイドはどっちがいい？

目的次第です。PvPや防御型で活躍させたい場合はサーナイト、攻撃力重視でレイドやジム戦に使う場合はエルレイドがおすすめです。

Q2.ポケモンGOのラルトスはどこにいる？

ラルトスは都市部、公園、住宅街などで野生出現します。イベント期間中は出現率が大幅にアップするため、効率よく捕獲可能です。

Q3.ポケモンGOでラルトスが大量発生するのはいつですか？

ラルトスはスポットライトアワーに大量出現します。最新のチャンスは2025年8月19日（火）18:00〜19:00の1時間限定です。逃しても次回の出現は公式通知で確認できます。

まとめ

ポケモンGOでラルトスを効率よく捕まえるには、種族値や弱点を理解し、技構成や個体値厳選のポイントを押さえることが重要です。
自宅からでもラルトスをゲットしたい場合は、ポケモンGO位置情報変更ツールLocaChangeを活用することで、簡単に位置を変更して捕獲チャンスを増やせます。ぜひ安全に活用して、ラルトスコレクションを充実させましょう。

松田涼介

• ポケモン GO
• GPSスプーフィング
• ARゲーム

ポケモンGOを愛するゲーマーであり、ソフトウェア業界で5年以上の経験を持つテクノロジー好きです。安全で効率的な位置変更や最新の攻略法を研究し、より多くのトレーナーがゲームを楽しめるように情報を発信しています。